top of page
Zoeken
All Posts


PCOS heeft een nieuwe naam ; PMOS
Waarom PMOS een grote stap vooruit is voor vrouwengezondheid foto van een normale eierstok en een eierstok met cysten Jarenlang kregen miljoenen vrouwen wereldwijd de diagnose “PCOS” , oftewel Polycystic Ovary Syndrome. Maar die naam zorgde vaak voor verwarring, frustratie en zelfs misverstanden over wat er nu écht aan de hand is in het lichaam. Want ondanks de naam draait deze aandoening niet alleen om de eierstokken. En ook niet om “cystes”. In mei 2026 werd daarom officiee
soukaina el bahty
13 mei3 minuten om te lezen


Waarom een gepersonaliseerd voedingsschema laten maken? - Orthomoleculaire therapie uitleg
Heb je ooit het gevoel gehad dat je voeding niet helemaal werkt zoals het zou moeten? Dat je ondanks gezonde keuzes toch niet de energie of gezondheid bereikt waar je naar verlangt? Dat is helemaal niet vreemd. Iedereen is uniek en dat geldt ook voor onze voedingsbehoeften. Daarom wil ik je meenemen in de wereld van een gepersonaliseerd voedingsschema en waarom het zo’n verschil kan maken, vooral als je worstelt met chronische gezondheidsproblemen of onverklaarbare klachten.
soubht
12 mei4 minuten om te lezen


Wat jouw buik zegt over je brein - orthomoleculaire visie
Ontdek hoe darmgezondheid invloed heeft op je humeur, energie, slaap en mentale balans.
soukaina el bahty
9 apr 20254 minuten om te lezen


Berberine : Een supplement voor bloedsuiker, cholesterol én gewichtsverlies?
foto : berberis vulgaris Berberine is een bioactieve stof die voorkomt in planten zoals de zuurbes (Berberis vulgaris) en de Chinese...
soukaina el bahty
17 mrt 20253 minuten om te lezen


Het levenswiel: jouw kompas voor balans en geluk in het leven
In dit artikel leer je alles over het Levenswiel , een krachtig coachingtool om overzicht te krijgen in je leven en balans te vinden....
soubht
25 okt 20242 minuten om te lezen


Lekkere en simpele botten bouillon recept: jouw superfood voor darmgezondheid, gezonde gewrichten, het immuunsysteem en veel meer.
Bottenbouillon: Superfood voor je darmen, gewrichten en immuunsysteem. Boordevol collageen en voedingsstoffen. Maak het thuis en geniet!
soukaina el bahty
13 sep 20243 minuten om te lezen


Is ashwagandha hét anti-stress wondermiddel?
Na de hype op tiktok over ashwagandha, begonnen de vragen meer en meer binnen te stromen over de werking. Werkt dit zeker tegen de...
soubht
6 mrt 20243 minuten om te lezen


glutenvrije pizza
Lekkere glutenvrije pizza met havermeel, mozarella tomaten en paprika. Dit is geschikt voor iedereen die gluten-vrij wilt eten.
soukaina el bahty
18 jul 20231 minuten om te lezen
bottom of page